| |  |  | Praktijk voor Natuurgeneeswijzen Westerwolde | | alternatieve geneeskunde |
|  |
| ![]() |  |
| | | ![]() |  | |  | | |
   -255x350.jpg) 
Het doel van natuurgeneeskunde is lichaam en de geest zo goed mogelijk in balans te brengen met onschadelijke technieken en middelen. De 5 natuurgerichte principes staan voor verschillende niveaus waarop wij functioneren en waar de natuurgeneeskundige naar kijkt:
Energie – prikkeloverdracht – reiniging – voeding – geestelijk welbevinden
Zonder voldoende energie in ons lichaam kunnen wij niet tot herstel komen. Het ernergieniveau moet omhoog gebracht worden als het te laag is. Dit kan op verschillende manieren, door voldoende rust in te plannen en genoeg te slapen, maar ook door gebruikt te maken van orthomoleculaire werkwijze of microstroom.
Traag functionerende zenuwen geven een beperkte communicatie in het lichaam.Dit is een belangrijk natuurgericht principe want zonder communicatie van de zenuwcellen kan herstel en genezing niet goed op gang komen APS microstroom en massage zorgt voor prikkeloverdracht, het helpt de zenuwen weer hun werk te doen zodat genezingsprocessen versnellen.
Het lichaam dient zich regelmatig te ontdoen van ballast.
Reiniging kan door middel van voeding, vasten en dieet maar ook door beweging, behandeling met bepaalde kruiden of door groene klei in te nemen, hetgeen de darmen reinigt.
Voeding is belangrijk. Je bent wat je eet! Je lichaam is meer in balans met voeding die bij je past, soms is aanvulling nodig met bepaalde vitamines, mineralen, enzymen etc.
Uit onderzoek dat door TNO en de SOE is gedaan blijkt dat er bij veel groepen (zoals pubers, bejaarden, zwangere vrouwen) tekorten aan bepaalde nutriënten zijn.
Gebrek aan vitamine A, zink, selenium, chroom, koper en magnesium komt regelmatig voor. Ook vitamine D-gebrek bij ouderen, vooral in de winter, is bekend.
Dan het laatste principe, geestelijk welbevinden: écht gezond ben je pas als je je ook geestelijk goed voelt. Vaak worden tijdens de verschillende consulten de gesprekken wat persoonlijker, en komt er ook aandacht voor psycho-sociale problemen, gevoel en denkpatronen. Negatieve denkpatronen herkennen, jezelf ondersteunen en voor jezelf opkomen: dit is te leren door hier bewust mee bezig te zijn en met ondersteuning door gesprekken.
|
| |  | |  |
|
| | | | |
|
